第4章告别

特种兵之从铁拳团开始的兵王之路潇湘微雪加入书签

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每天潇然都会做一组500个俯卧撑，500个仰卧起坐，一组150个波比跳。

可千万别小看这点训练，俯卧撑，仰卧起坐这些不去说，光是波比跳没经�

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